Clear nos enseña que el problema no son tus metas, sino tu sistema. Un "hábito atómico" es una mejora del 1% que, acumulada en el tiempo, genera resultados estratosféricos. Basándose en la biología y la psicología, este libro presenta un marco de 4 leyes para hacer que los buenos hábitos sean obvios, atractivos, sencillos y satisfactorios. Es la herramienta perfecta para cualquier persona que haya intentado cambiar su vida y haya fallado, dándole la estructura científica para que el cambio sea permanente.
